Entrenamientos en grupo

Playa de las Alcaravaneras - Domingos - 17:00

¡Conoce gente de tu edad! 🙌 ¡Ponte en forma! 💪 ¡Vive una experiencia inolvidable! 😍  


✯ Animación ✯ Juegos ✯ Dinámicas de grupo âœ¯ Gymkanas âœ¯ Asesoramiento individual

  âœ¯ Temáticas diferentes âœ¯ Sorteos ✯ Sorpresas âœ¯ Fotos y montaje de vídeo

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La plataforma Retofit fue creada en 2017 con un único objetivo:

¡Ponernos en forma de la manera más atractiva posible!

Para ello, tienes la oportunidad de asistir a nuestros entrenamientos grupales en los que podrás divertirte y conocer gente, mientras creas hábitos saludables y fortaleces tu voluntad, tu mente, tu musculatura y tu corazón

VÍDEO RESUMEN - 11/11/18

VÍDEO RESUMEN - 5/08/18

VÍDEO RESUMEN - 11/09/18 

CARDIO GAMES  

Entrenamiento basado en juegos de cooperación y animación.

La temática de los entrenamientos va rotando, así que trabajamos constantemente todas nuestras capacidades físicas.

(Fuerza - resistencia - velocidad -  ritmo - coordinación - flexibilidad - equilibrio...)

Se trata de lograr mejoras funcionales, no solo estéticas. Es decir, no solo vernos mejor físicamente sino también ser capaces de hacer cosas que antes no podíamos, y que esto se vea reflejado en nuestro día a día.

 Â¿Cómo son los entrenamientos?

La manera en la que hacemos ejercicio es totalmente diferente a lo que estamos acostumbrados a ver. 

Aquí, todos los entrenamientos están basados en juegos de cooperaciónactividades de animación y dinámicas de grupo

Esto nos permite hacer nuevas amistades, perder la vergüenza y sentirnos más a gusto durante la práctica de la actividad física, eliminando por completo el concepto de ejercicio como "obligación" o "aburrimiento". 

Y además, en todos los entrenamientos ¡siempre hay alguna sorpresa especial para todos!  

El espíritu de grupo

No importa desde qué punto de partida comiences, Cardio Games se esmera en favorecer un ambiente de grupo agradable, saludable, de trabajo en equipo y de unión, en pos de un objetivo: lograr un cuerpo y una mente en forma.

Así que no te preocupes si aún no tienes una buena condición física, este entrenamiento es ¡apto para todos! Los juegos son al ritmo de cada uno. Todos tenemos la oportunidad de dar lo máximo  de nosotros.

Si la idea te llama la atención; si quieres romper con la rutina y probar algo nuevo; mejorar tu salud, conocer gente nueva y te gustaría unirte a esta comunidad, entonces, ¡bienvenido!

Entrenamientos dirigidos por: Isa Roses


¿Te unes a nuestra comunidad?

¡Te esperamos!

Entrenamientos 

Puedes ver las fotos y vídeos de los entrenamientos anteriores haciendo clic en el cartel